불닭볶음먹고싶다님의 저널, 2019년 05월 15일

2019년 05월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
69 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 4 kg.    다이어트 실행도: 적용하지않음.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 15일:
1149 kcal 지방: 26.19g | 단백질: 33.09g | 탄수화물: 204.54g.   아침 식사: 약밥, 오뚜기 옛날 사골곰탕. 점심 식사: 당근, 사과 (껍질 제외), 후지 사과. 저녁 식사: 오뚜기 열라면. 간식/기타: 참외, 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall), 참외, 라떼 커피. 더보기
2108 kcal 운동: 숙면 - 8 시간, 함다라1 - 1 시간, 휴식 - 15 시간. 더보기

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불닭볶음먹고싶다님의 체중기록


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