2019년 04월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 10일:
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1156 kcal
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지방: 95.89g | 단백질: 54.76g | 탄수화물: 20.71g.
점심 식사: 새송이버섯, 올리타리아 엑스트라버진 올리브유, 양상추, 삼겹살구이, 프레지덩 무염버터. 저녁 식사: 올리브기름, 달걀, 시금치, 짭짤이, 양배추. 간식/기타: 아몬드, 프레지덩 무염버터, 아메리카노. 더보기
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