2019년 04월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.4 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 26일:
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2522 kcal
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지방: 85.17g | 단백질: 109.50g | 탄수화물: 248.62g.
아침 식사: 양파, 고추 또는 핫 소스, 우둔살, 포메인 쌀국수, 청양고추. 점심 식사: 웰치스 그레이프맛, 농심 새우깡. 저녁 식사: 오징어채볶음, 공기밥, 물냉면, 롯데 제크 라이트. 간식/기타: 족발. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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