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, 2019년 04월 20일:
573 kcal
지방: 17.66g | 단백질: 45.60g | 탄수화물: 52.16g.
아침 식사:
아메리카노.
점심 식사:
락교, 양상추, 연어 사시미, 매일 셀렉스.
저녁 식사:
군고구마.
간식/기타:
스타벅스 (Starbucks) 오늘의커피, 매일 셀렉스 밀크 프로틴바.
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