ltm23000님의 저널, 2019년 04월 19일

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2613 kcal

지방: 88.48g | 단백질: 123.73g | 탄수화물: 131.37g. 아침 식사: 양념장, 애호박, 두부, 무, 양파, 조미김, 한성 곤약미, 현미밥, 아메리카노. 점심 식사: NOW 브라질넛, 이마트 사차인치, 아메리카노, NOW 맥주효모, 삼육 콩국, 삶은 계란. 저녁 식사: 청양고추, 마늘, 생강, 맥주 맥주, 소주 소주, 해찬들 사계절 쌈장, 깻잎, 부추무침, 장어구이. 더보기

2343 kcal

운동: Google Fit - 24 시간. 더보기

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장어장어 ~

2019년 04월 19일 작성이: Sera0111


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