서영 맘님의 저널, 2019년 04월 3일


다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 3일:
1315 kcal 지방: 54.96g | 단백질: 83.90g | 탄수화물: 133.39g.   점심 식사: 바다소리 델리황 매운맛 (20g), 하림 용가리치킨, 맛있닭 닭가슴살볼 깻잎맛, 찐고구마. 저녁 식사: 삶은 계란흰자. 간식/기타: 땅콩, 쥐포볶음. 더보기
10 kcal 운동: Samsung Health - 24 시간. 더보기

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