ltm23000님의 저널, 2019년 03월 29일

치킨텐더 모자라 60계 추가 기다리는 중

다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 29일:
4966 kcal 지방: 210.51g | 단백질: 230.55g | 탄수화물: 241.69g.   아침 식사: 무생채, 뼈해장국, 두부. 점심 식사: 베지밀 뼈에좋은 칼슘두유, 무생채, 삶은 계란. 저녁 식사: 베지밀 뼈에좋은 칼슘두유, 콤비네이션피자, BBQ치킨 후라이드치킨, 토마토 케첩, 오뚜기 홀그레인 머스타드, Heinz 갈릭 마요네즈, 양배추, 굽네몰 더블소스 치킨스테이크 볼케이노, 치킨텐더, 맥주 맥주, 소주 소주. 간식/기타: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스, 아메리카노. 더보기
2442 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기

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