2019년 03월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.8 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 28일:
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1983 kcal
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지방: 55.83g | 단백질: 64.85g | 탄수화물: 213.70g.
점심 식사: 오리온 초코칩쿠키, 삶은 계란, 이삭토스트 스페셜토스트. 저녁 식사: 건빵, 남일제과 맛조아 쫀디기, 롯데 꼬깔콘 매콤달콤한맛, 엉클스 매운맛 닭가슴살, 라이트 맥주. 간식/기타: 멀티비타민 플러스 미네랄, 코엔자임 큐텐, 피부유산균, 홍삼원. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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