ltm23000님의 저널, 2019년 03월 23일

생선구이 정식

다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 23일:
2698 kcal 지방: 57.61g | 단백질: 242.78g | 탄수화물: 292.83g.   아침 식사: NOW 맥주효모, 삼육 콩국, 이마트 사차인치, 삶은 계란. 점심 식사: 오뎅볶음, 된장찌개, 마늘장아찌, 쌈장, 상추, 생선 구이, 공기밥. 저녁 식사: 골뱅이무침, 쌈장, 상추, 대림선 실곤약, 소불고기. 간식/기타: 백설기. 더보기
2420 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기

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