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핵불닭볶음면 &고추피클
다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 11일:
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1869 kcal
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지방: 74.76g | 단백질: 85.13g | 탄수화물: 215.35g.
아침 식사: 사차인치, NOW 맥주효모, 콩국, 삶은 계란. 점심 식사: 삼양 핵불닭볶음면 (140g), 청양고추. 저녁 식사: 두부, 무생채. 간식/기타: Navitas 카카오닙스, 아메리카노. 더보기
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 댓글
두봉지나 먹었으니 유산소 최소 1시간이상으로 운동은 빡시게, 내 기준 10단계로 볼 때 라면만 먹으면 6단계 청양고추피클을 곁들이면 7단계 정도, 다음 과제는 응급실국물떡볶이
2019년 02월 10일 작성이: ltm23000
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