52kg가자님의 저널, 2019년 02월 11일

(10:13)아침

다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 11일:
1083 kcal 지방: 41.00g | 단백질: 69.03g | 탄수화물: 109.40g.   아침 식사: 도토리묵, 폰타나 무지방 오리엔탈 샐러드 드레싱, 야채샐러드, 살짝 삶은 계란, 건강기능식품 프리바이오틱스 FOS 플러스. 점심 식사: 도토리묵, 원더그린 감동닭 염분 무첨가 촉촉 닭가슴살, 폰타나 무지방 오리엔탈 샐러드 드레싱, 야채샐러드. 저녁 식사: 원더그린 감동닭 염분 무첨가 촉촉 닭가슴살, 폰타나 무지방 오리엔탈 샐러드 드레싱, 야채샐러드, 현미밥. 간식/기타: 롯데 구구바. 더보기

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댓글 
어우 보기만해도 빠지네요 
2019년 02월 11일 작성이: wjdehdtjrehd

     
 

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