부산하하님의 저널, 2019년 02월 1일


다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 1일:
1112 kcal 지방: 70.89g | 단백질: 90.94g | 탄수화물: 25.04g.   아침 식사: Nature's Way MCT Oil, Organic Valley Ghee Butter, 아메리카노. 점심 식사: 체다 치즈, 콜비 잭 치즈, 커클랜드 냉동야채믹스, 코스트코 냉동새우, 갈치구이. 저녁 식사: 하림 닭다리살. 더보기

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