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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 30일:
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2439 kcal
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지방: 180.63g | 단백질: 148.31g | 탄수화물: 47.97g.
아침 식사: Jarrow Formulas MCT Oil, Organic Valley 기버터, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 누티바 코코넛만나. 점심 식사: 소갈비살. 저녁 식사: 소갈비살. 간식/기타: 치킨텐더, 롯데리아 치즈스틱. 더보기
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