다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 28일:
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1639 kcal
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지방: 111.93g | 단백질: 114.04g | 탄수화물: 40.41g.
아침 식사: Jarrow Formulas MCT Oil, Organic Valley 기버터. 점심 식사: 엑스트라 버진 올리브 오일, 루어팍 가염버터, 새우, 부채살. 저녁 식사: 쇠고기 미역국, 밥, 소갈비살. 더보기
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