2019년 01월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 17일:
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1288 kcal
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지방: 48.30g | 단백질: 48.51g | 탄수화물: 163.88g.
아침 식사: 사과. 점심 식사: 배추김치, 삶은 계란흰자, 살짝 삶은 계란. 간식/기타: 파리바게트 정통 파운드케익, 귤, 우유, 낙지젓갈, 멸치볶음, 밥, 피코크 티라미수 케이크, 롯데 빈츠. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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