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2019년 01월 7일
52kg가자님의 저널, 2019년 01월 7일
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(18:08)저녁
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, 2019년 01월 7일:
1224 kcal
지방: 42.11g | 단백질: 58.60g | 탄수화물: 153.76g.
아침 식사:
현미밥, 양배추찜, 원더그린 감동닭 촉촉 닭가슴살볼, 건강기능식품 프리바이오틱스 FOS 플러스.
점심 식사:
바나나, 살짝 삶은 계란.
저녁 식사:
김밥천국 김밥, 살짝 삶은 계란.
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