아쥬 겸댕이님의 저널, 2018년 12월 30일

2018년 12월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
66.5 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 3.5 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 30일:
183 kcal 지방: 2.13g | 단백질: 3.09g | 탄수화물: 39.84g.   아침 식사: 매일유업 매일우유맛 오리지널 , 바나나, 초록마을 유기농 양배추 브로콜리. 더보기
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아쥬 겸댕이님의 체중기록


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