가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
52kg가자
저널
2018년 12월 8일
52kg가자님의 저널, 2018년 12월 8일
52kg가자 님의 프로필
|
< 이전 항목
|
다음 항목 >
(10:30) 운동후 아침
다이어트 캘린더 보기
, 2018년 12월 8일:
630 kcal
지방: 19.64g | 단백질: 24.80g | 탄수화물: 91.08g.
아침 식사:
찐고구마, 폰타나 무지방 오리엔탈 샐러드 드레싱, 건강기능식품 프리바이오틱스 FOS 플러스, 야채샐러드, 원더그린 감동닭 촉촉 닭가슴살볼.
더보기
9명이 응원합니다
응원하기
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다.
여기
를 클릭하여 로그인하세요
52kg가자님의 체중기록
전체 내역보기