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다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 2일:
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2593 kcal
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지방: 81.31g | 단백질: 148.76g | 탄수화물: 99.34g.
아침 식사: 삶은계란, 구워 말린 무염땅콩, NOW 브라질넛, 한미메디케어 서리태97, 이롬 황성주의 1일1생식, Navitas 카카오닙스, NOW 맥주효모. 점심 식사: 배추김치, 소주 소주, 굴, 수육. 저녁 식사: 소주 소주, 배추김치, 굴, 수육. 간식/기타: 귤, 아메리카노. 더보기
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