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, 2018년 12월 1일:
1100 kcal
지방: 40.92g | 단백질: 95.08g | 탄수화물: 89.99g.
점심 식사:
해독주스, 삶은 계란, 밤고구마.
저녁 식사:
과메기.
간식/기타:
황태미역국, 참치 (물에보관, 통조림).
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