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반찬가게에서 파는 월남쌈인데 라이스페이퍼가 굳어있긴해도 칠리소스랑 맛있게 먹었어요ㅎㅎㅎㅎ 그런데 월남쌈 이정도는 몇칼로리나 할까요..짐작이 잘 안가요ㅜㅠㅜㅠ
다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 23일:
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415 kcal
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지방: 20.74g | 단백질: 13.35g | 탄수화물: 41.53g.
아침 식사: 멘토스 멘토스 초코 화이트, 혼합 곡물빵, 스니커즈 스니커즈 다크, 컵스 야채스프. 점심 식사: 닭가슴살 샐러드. 더보기
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1261 kcal
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운동:
걷기 (운동) - 5.5km/h - 2 시간, 휴식 - 14 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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