coc0_0arr님의 저널, 2018년 10월 29일


다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 29일:
1366 kcal 지방: 38.46g | 단백질: 55.25g | 탄수화물: 207.02g.   아침 식사: 김치, 양반 전복큰죽, 사과. 점심 식사: 코카콜라 지코 오리지널, 서브웨이 에그마요 샐러드. 저녁 식사: 귤, 뉴트리디데이 수비드 닭가슴살. 간식/기타: 코카콜라 토레타, 달담 무농약 고구마말랭이, NOW 브라질너트, 매일유업 매일두유 식이섬유, 만쥬. 더보기

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