다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 29일:
|
1471 kcal
|
지방: 54.40g | 단백질: 89.09g | 탄수화물: 152.67g.
아침 식사: 삶은 계란, 검은콩가루, 총각네 무가당 총각네 두유. 점심 식사: Green Nut 매일매일 건강채움, 풀무원 참깨 흑임자 드레싱, 닭가슴살, 샐러드. 저녁 식사: 소불고기, Bob's Red Mill 오트밀, 잇슬림 스파이시토마토스튜세트. 간식/기타: 밤고구마, 크라운 마이쮸 복숭아. 더보기
|
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|