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점심으로 실곤약고추짜장면 ... 양파300.감자300.애호박300.양배추300.표고버섯300.닭가슴살300.청양고추100.춘장100.전분15.식용유30.스테비아3
다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 17일:
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943 kcal
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지방: 32.06g | 단백질: 76.21g | 탄수화물: 101.76g.
점심 식사: 전분, 홈플러스 춘장, 청양고추, 새송이버섯, 백설 카놀라유, 아임닭 아임닭 닭가슴살 부드러운 훈제(150g), 표고버섯, 애호박, 양파, 양배추, 감자, 삶은 계란, 대림선 실곤약. 저녁 식사: 두부, 참기름, 미역, 간장. 간식/기타: 아메리카노. 더보기
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