부산하하님의 저널, 2018년 10월 4일


다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 4일:
1047 kcal 지방: 97.64g | 단백질: 32.99g | 탄수화물: 13.84g.   아침 식사: Artisana 코코넛버터, Nature's Way MCT Oil, Organic Valley Ghee Butter, 아메리카노, 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall). 저녁 식사: 부추, 익힌 아스파라거스 (생야채), 오리늘보 훈제슬라이스. 더보기

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