ltm23000님의 저널, 2018년 10월 4일

곤약짜장면

다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 4일:
1593 kcal 지방: 84.88g | 단백질: 103.04g | 탄수화물: 116.75g.   아침 식사: 매일유업 매일바이오 플레인요거트, 이마트 쌀눈, 구운계란, NOW 브라질넛, 이마트 사차인치, 차전자피, 일동후디스 카카오닙스, NOW 맥주효모. 점심 식사: 구운계란, 오뚜기 3분 짜장, 양배추, 오이 (껍질 포함), 대림선 실곤약. 저녁 식사: 두부, 쇠고기 미역국, 구운계란. 간식/기타: 아메리카노. 더보기
1825 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기

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댓글 
짜장면보고 좀 짜증이 올라오다 곤약면이라는걸 발견하고 역시~~ 감탄을 했답니다. 신의 한수내요. 
2018년 10월 4일 작성이: sweetbloody
실곤약을 물에 두세번 행구면 곤약 특유의 냄새가 줄어들고, 식감은 냉면 면발과 비슷하여 밀가루 대체식으로 적격입니다!!! 
2018년 10월 4일 작성이: ltm23000

     
 

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