buecherwurm_02님의 저널, 2018년 09월 22일


다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 22일:
1029 kcal 지방: 26.80g | 단백질: 67.89g | 탄수화물: 123.51g.   아침 식사: Gartenkrone Champignons 3. Wahl, Geschnitten, Alpenmark Frischkäse Leicht, Edeka Himbeeren, Aldi Haferflocken, Real Quality Milch 0,3%. 점심 식사: Alpenmark Frischkäse Leicht, Gartenkrone Champignons 3. Wahl, Geschnitten, Konjaknudeln, Gut & Günstig Pfannengemüse Asiatische Art, Edeka Alaska Seelachs-Filets. 저녁 식사: Biac Fettarmer Joghurt Pur. 간식/기타: Choceur Riesen Schoko Küsse, TiP H-Vollmilch 3,5%, Äpfel. 더보기
953 kcal 운동: Fitbit - 24 시간. 더보기

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댓글 
Koniaknudeln , ohne garnix ! Ist doch cool ,oder ? 😉😂 
2018년 09월 22일 작성이: buecherwurm_02

     
 

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