2018년 09월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
43.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 21일:
|
493 kcal
|
지방: 10.85g | 단백질: 3.43g | 탄수화물: 79.20g.
아침 식사: 쌀엿, 롯데 밀크카라멜, 닥터리브 곤약젤리 청포도, 쌀엿, 파리바게트 잉글리쉬 토피 쿠키. 점심 식사: 롯데 밀크카라멜, 크라운 새콤달콤 레모네이드, 롯데 밀크카라멜, 오뚜기 맛있는 미역국. 간식/기타: 롯데 밀크카라멜. 더보기
|
주 7 kg 증가하기
|