52kg가자님의 저널, 2018년 09월 13일

오늘 점심 약속이 있을것을 대비한 가벼운 아침

다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 13일:
1102 kcal 지방: 34.82g | 단백질: 34.28g | 탄수화물: 164.50g.   아침 식사: 서울우유 나 100%, Sanitarium Weet-Bix, 건강기능식품 프리바이오틱스 FOS 플러스. 점심 식사: 볶음밥, 즉석떡볶이. 저녁 식사: 복숭아. 간식/기타: 서울우유 초코우유 (200ml). 더보기

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