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소주2.갈매기살200.기타해서 1,400Kcal... 내일이 기대된다
다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 12일:
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3173 kcal
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지방: 129.62g | 단백질: 198.95g | 탄수화물: 95.33g.
아침 식사: 이마트 사차인치, 복숭아, 그릭요거트, 구운계란, 파마젠 Morning Fiber, 구워 말린 무염땅콩. 점심 식사: 그릭요거트, 곤약, 두부, 버섯볶음, 배추김치. 저녁 식사: 계란볶음밥, 노가리, 계란찜, 해찬들 사계절 쌈장, 상추겉절이, 갈매기살구이, 소주 소주. 간식/기타: 아메리카노. 더보기
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