ltm23000님의 저널, 2018년 09월 10일

그릭요거트 만드는 중!!!

다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 10일:
1492 kcal 지방: 96.46g | 단백질: 107.74g | 탄수화물: 56.31g.   아침 식사: 이마트 사차인치, NOW 브라질넛, 그릭요거트, 구운계란, 파마젠 Morning Fiber, 구워 말린 무염땅콩. 점심 식사: 꽁치조림, 두부. 저녁 식사: 파마젠 Psylium Fiber, 두부, 꽁치조림. 간식/기타: 아메리카노. 더보기
1898 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기

6명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


ltm23000님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유