그릭요거트 만드는 중!!!
다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 10일:
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1492 kcal
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지방: 96.46g | 단백질: 107.74g | 탄수화물: 56.31g.
아침 식사: 이마트 사차인치, NOW 브라질넛, 그릭요거트, 구운계란, 파마젠 Morning Fiber, 구워 말린 무염땅콩. 점심 식사: 꽁치조림, 두부. 저녁 식사: 파마젠 Psylium Fiber, 두부, 꽁치조림. 간식/기타: 아메리카노. 더보기
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