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인바디 측정!!! 하체 튼튼은 타고난 듯ㅠㅜ 인바디 정확치 않다는 얘기도 있지만 그래도 같은 조건으로 한두달에 한번 측정해보면 내 몸의 변화를 수치로 알 수 있으니ㅋ
다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 31일:
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1186 kcal
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지방: 122.53g | 단백질: 61.16g | 탄수화물: 36.84g.
아침 식사: Butter , Coffee (Brewed From Grounds), NOW MCT OIL. 점심 식사: Mayonnaise (No Cholesterol) , Cabbage , Cheddar Cheese , Boiled Egg. 저녁 식사: House Salad, 봉추찜닭 찜닭. 간식/기타: Mixed Nuts, Coffee. 더보기
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