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So all Ihr lieben Mitstreiter ;-) ,ich wünsche eich allen noch einen ruhigen entspannten Abend und eine gute erholsame Nacht !
다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 26일:
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872 kcal
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지방: 17.03g | 단백질: 89.10g | 탄수화물: 84.61g.
아침 식사: Grandessa Fruchtig Leicht Erdbeer, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Aldi Roggenvollkornbrot. 점심 식사: Lidl Hähncheninnenfilet. 저녁 식사: Tomaten, Wonnemeyer Winter-Mix, Gartenkrone Sonnenmais, Armada Thunfisch Filets in Eigenem Saft & Aufguß, Wonnemeyer Salat Dressing Joghurt Léger. 간식/기타: Plattpfirsich, Biac Fettarmer Joghurt Pur. 더보기
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