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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 24일:
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1113 kcal
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지방: 21.31g | 단백질: 75.36g | 탄수화물: 157.16g.
아침 식사: Gelee (Alle Sorten), Philadelphia So Leicht 3%, Mühlen Gold Kleiner Sandwichtoast Saaten-Harmonie. 점심 식사: Weight Watchers Sauce Hollandaise, Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht), Iglo Marinierter Fisch Zitrone & Schwarzer Pfeffer. 저녁 식사: Backfee Vanillin-Zucker, Haferflocken, Backfee Vanillin-Zucker, Aldi Milch 1,5%, Zucchini. 간식/기타: REWE Reiswaffel, Dulano Gemüse in Aspik, Erdbeeren, Lidl Plattpfirsich. 더보기
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 댓글
Schonmal das Mittagessen geplant ;-) viel Fisch für wenig Kalorien :-)
2018년 08월 24일 작성이: buecherwurm_02
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2018년 08월 24일 작성이: Karolina_33
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