명란바게트 너무 사기템 아님?...
다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 20일:
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1747 kcal
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지방: 123.18g | 단백질: 135.74g | 탄수화물: 21.19g.
아침 식사: Nature's Way MCT Oil. 점심 식사: 차돌박이, 이즈니 무염 버터, 나주곰탕. 저녁 식사: 감자, 깻잎, 하이포크 항정살, 배추. 간식/기타: 아스파라거스, 대패삼겹살, 숙주나물. 더보기
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3356 kcal
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운동:
서있기 - 7 시간, 걷기 (중간) - 5km/h - 2 시간 30 분, 휴식 - 5 시간 30 분, 숙면 - 9 시간. 더보기
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