Euch allen noch einen.schönen Abend und eine erholsame Nacht ,verbunden mit einem "Dankeschön " für eure Unterstützung :-)
다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 16일:
|
1288 kcal
|
지방: 30.79g | 단백질: 73.04g | 탄수화물: 175.72g.
아침 식사: Cucina Olivenöl, Brombeeren, Backfee Vanillin-Zucker, Aldi Milch 1,5%, Aldi Haferflocken, Zucchini. 점심 식사: Gut & Günstig Joghurt Dressing, Tomaten, Gut & Günstig Pangasius Filets, Mühlen Gold Kleiner Sandwichtoast Saaten-Harmonie, Milfina Kräuterbutter. 저녁 식사: Gewöhnlicher Feldsalat, Gartenkrone Sonnenmais, Edeka Rucola, Heinz Beanz. 간식/기타: Dickmann's Schokokuss, Plattpfirsich. 더보기
|
|