|
귀리견과플레인.계란.단호박
다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 5일:
|
1257 kcal
|
지방: 58.78g | 단백질: 81.06g | 탄수화물: 108.58g.
아침 식사: 매일 매일 바이오 플레인 요거트, 귀리, NOW 브라질넛, 이마트 사차인치, 구운계란, 찐단호박. 점심 식사: 매일 매일 바이오 플레인 요거트, 해초미인 해초미인Slim(다시마), 오뚜기 3분 카레 매운맛, 두부. 저녁 식사: 구운계란, 찐단호박, 매일 매일 바이오 플레인 요거트, 미역초무침, 두부. 간식/기타: 아이스 아메리카노. 더보기
|
|