가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
깜비니
저널
2018년 08월 1일
깜비니님의 저널, 2018년 08월 1일
깜비니 님의 프로필
|
< 이전 항목
|
다음 항목 >
다이어트 캘린더 보기
, 2018년 08월 1일:
1438 kcal
지방: 48.63g | 단백질: 34.17g | 탄수화물: 242.58g.
아침 식사:
당근 주스, 파프리카, 아오리사과, 코스트코 아보카도 오일.
점심 식사:
키위 열매, 아보카도, 양파, 피코크 양송이 스프.
저녁 식사:
수박, 키위 열매, 삶은 계란.
더보기
2183 kcal
운동:
헬스 - 2 시간, 휴식 - 14 시간, 숙면 - 8 시간.
더보기
0명이 응원합니다
응원하기
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다.
여기
를 클릭하여 로그인하세요
깜비니님의 체중기록
전체 내역보기