ltm23000님의 저널, 2018년 06월 8일


다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 8일:
1257 kcal 지방: 64.20g | 단백질: 94.39g | 탄수화물: 79.63g.   아침 식사: 검은 콩, 아임닭 닭가슴살소세지 깔끔매콤. 점심 식사: 열무김치, 상추, 초장, 고등어구이, 해초미인 해초미인Slim(다시마). 저녁 식사: 마늘, 쌈장, 청양고추, 미역국, 파절이, 상추, 갈매기살구이. 간식/기타: 아메리카노. 더보기
2529 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기

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