goldpoo님의 저널, 2018년 06월 2일

소오사 세트! 소고기오이사워크림!

다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 2일:
1472 kcal 지방: 95.17g | 단백질: 72.54g | 탄수화물: 81.44g.   아침 식사: 덴마크 덴마크 샤워크림, 오이, 소갈비살. 점심 식사: Lindt 엑설런트 다크 85%, 후디스 그릭요거트, 아몬드. 저녁 식사: 아보카도, 필라델피아 크림치즈, 치아바타, 브리미 모짜렐라, 토마토, 페스토 소스. 더보기
2841 kcal 운동: 서있기 - 5 시간, 휴식 - 11 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기

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