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밥130g 닭근위볶음50g 김치26g 닭가샐러드100g 이 조합은 무엇인가...ㅋㅋㅋ
다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 30일:
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1377 kcal
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지방: 40.44g | 단백질: 90.75g | 탄수화물: 128.96g.
아침 식사: 구워 말린 아몬드 (소금없이), Bob's Red Mill 오트밀, 매일 아몬드브리즈 오리지널, 세븐일레븐 감동란. 점심 식사: 파리바게트 호두호밀빵, Labrada Lean Body, 구워 말린 아몬드 (소금없이). 저녁 식사: 밥, 닭똥집, 파리바게트 오리지널 시저 샐러드 Mini, 배추김치. 더보기
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