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꽃BiN
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2018년 05월 26일
꽃BiN님의 저널, 2018년 05월 26일
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밥125g 두부조림41g 오이60g 홍두깨살87g
홍두깨살 배송 화/수요일에나 올거 같아서
마트에서 급한대로 장조림용 덩어리로 사왔는데
얇게 써는 법따위 모르겠고 맛이 너무나 없음
고기 잘써시는 분 팁 좀....
다이어트 초기에 폭식잡느라 쓰던 어린이용 수저 꺼내봤는데
그동안 내몸 내맘대로 쓰고 바로 잡느라 개고생한 지난 날이
주마등처럼 스쳐 지나가면서 눈물 젖은 저녁밥ㅋㅋㅋㅋㅋ
저 이제 수저 이거 안써도 폭식 안해요😊 뿌듯!
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, 2018년 05월 26일:
1378 kcal
지방: 29.45g | 단백질: 85.25g | 탄수화물: 148.74g.
아침 식사:
롯데리아 아재버거 오리지널.
점심 식사:
동원 동원참치, 방울 토마토, 연어초밥, 광어초밥.
저녁 식사:
오이 (껍질 포함), 두부조림, 밥, 홍두깨살.
간식/기타:
Labrada Lean Body.
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