켈로그사 알알이 구운 통곡물 칼로리와 영양 정보

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통곡물 푸레이크 (초록마을)

1인분 (30g)당 - 칼로리: 120kcal | 지방: 1.30g | 탄수화물: 25.00g | 단백질: 2.00g 영양 정보 - 비슷한

통곡물 샐러드 (포켓샐러드)

1봉 (263g)당 - 칼로리: 430kcal | 지방: 19.00g | 탄수화물: 49.00g | 단백질: 17.00g 영양 정보 - 비슷한

통곡물 푸레이크 (두레생협)

100g당 - 칼로리: 380kcal | 지방: 1.20g | 탄수화물: 85.00g | 단백질: 7.00g 영양 정보 - 비슷한

통곡물 곤약식빵 (이마트)

100g당 - 칼로리: 278kcal | 지방: 7.00g | 탄수화물: 46.00g | 단백질: 10.00g 영양 정보 - 비슷한

구워 말린 카슈넛트

100 g 당 - 칼로리: 574kcal | 지방: 46.35g | 탄수화물: 32.69g | 단백질: 15.31g
다른 크기: 1 온스 - 163kcal , 1 인분 - 161kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

구워 말린 껍질벗긴 해바라기씨

100 g 당 - 칼로리: 582kcal | 지방: 49.8g | 탄수화물: 24.07g | 단백질: 19.33g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

직화구이 또는 구이 (껍질 먹지않음)

100 g 당 - 칼로리: 188kcal | 지방: 7.35g | 탄수화물: 0g | 단백질: 28.69g
다른 크기: 1 얇은 슬라이스 - 13kcal , 1 중간크기 슬라이스 - 26kcal , 1 얇은 슬라이스 - 39kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

초콜릿 칩 쿠키 (가정조리 또는 구입)

1 조각 중간크기당 - 칼로리: 68kcal | 지방: 3.97g | 탄수화물: 8.13g | 단백질: 0.80g
다른 크기: 1 개 특대형 - 219kcal , 1 인분 - 146kcal , 1 조각 작은것 - 34kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

구운김

1 장당 - 칼로리: 8kcal | 지방: 0.01g | 탄수화물: 1.19g | 단백질: 0.97g
다른 크기: 1 인분 - 79kcal , 100 g - 317kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

돼지고기 구이 (살코기만 먹음)

100 g 당 - 칼로리: 208kcal | 지방: 9.57g | 탄수화물: 0g | 단백질: 28.45g
다른 크기: 1 얇은 슬라이스 - 44kcal , 1 중간크기 슬라이스 - 87kcal , 1 얇은 슬라이스 - 131kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

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