삼치 칼로리와 영양 정보

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1인분 (20g)당 - 칼로리: 80kcal | 지방: 2.80g | 탄수화물: 8.00g | 단백질: 7.00g 영양 정보 - 비슷한

1인분 (145ml)당 - 칼로리: 65kcal | 지방: 1.80g | 탄수화물: 8.00g | 단백질: 3.00g 영양 정보 - 비슷한

1컵 (86g)당 - 칼로리: 380kcal | 지방: 14.00g | 탄수화물: 57.00g | 단백질: 7.00g 영양 정보 - 비슷한

1인분 (30g)당 - 칼로리: 191kcal | 지방: 15.00g | 탄수화물: 8.00g | 단백질: 5.00g 영양 정보 - 비슷한

마일드참치 (동원)

1캔 (150g)당 - 칼로리: 205kcal | 지방: 7.00g | 탄수화물: 0.00g | 단백질: 18.00g 영양 정보 - 비슷한

100g당 - 칼로리: 130kcal | 지방: 7.00g | 탄수화물: 0.00g | 단백질: 17.00g 영양 정보 - 비슷한

1컵 (305g)당 - 칼로리: 295kcal | 지방: 12.00g | 탄수화물: 43.00g | 단백질: 4.00g 영양 정보 - 비슷한

1인분 (420g)당 - 칼로리: 765kcal | 지방: 29.00g | 탄수화물: 94.00g | 단백질: 32.00g 영양 정보 - 비슷한

1봉지 (98g)당 - 칼로리: 360kcal | 지방: 4.00g | 탄수화물: 72.00g | 단백질: 9.00g 영양 정보 - 비슷한

5개 (130g)당 - 칼로리: 300kcal | 지방: 14.00g | 탄수화물: 31.00g | 단백질: 13.00g 영양 정보 - 비슷한

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