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삶은 콜리플라워 (요리시 지방 추가되지 않음)
100 g 당 - 칼로리: 22kcal | 지방: 0.37g | 탄수화물: 3.96g | 단백질: 1.75g
다른 크기: 1 인분 - 20kcal , 1 봉우리 - 5kcal , 1 컵 - 40kcal ,
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영양 정보
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삶은 콜리플라워 (생야채, 요리에 지방 추가되지 않음)
100 g 당 - 칼로리: 23kcal | 지방: 0.45g | 탄수화물: 4.08g | 단백질: 1.83g
다른 크기: 1 인분 - 15kcal , 1 컵, 꽃봉우리 - 33kcal , 1 중간크기 송이 - 128kcal ,
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영양 정보
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비슷한
닭고기, 치즈, 상추, 토마토와 살사소스 넣은 타코 또는 토스타다
1 개당 - 칼로리: 142kcal | 지방: 7.05g | 탄수화물: 9.84g | 단백질: 10.11g
다른 크기: 1 인분 - 142kcal , 100 g - 180kcal ,
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영양 정보
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물만두
(네니아)
1인분 (150g)당 - 칼로리: 270kcal | 지방: 12.00g | 탄수화물: 30.00g | 단백질: 11.00g
영양 정보
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돈까스
(네니아)
1인분 (60g)당 - 칼로리: 110kcal | 지방: 6.00g | 탄수화물: 17.00g | 단백질: 15.00g
영양 정보
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딸기요구르트
(네니아)
100g당 - 칼로리: 85kcal | 지방: 3.00g | 탄수화물: 11.00g | 단백질: 3.00g
영양 정보
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우리밀마늘토스트
(네니아)
1인분 (10g)당 - 칼로리: 46kcal | 지방: 2.00g | 탄수화물: 6.00g | 단백질: 1.00g
영양 정보
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찰보리 팬케이크
(네니아)
100g당 - 칼로리: 85kcal | 지방: 2.00g | 탄수화물: 12.00g | 단백질: 1.00g
영양 정보
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꼬마연두부
(네니아)
1회 (80g)당 - 칼로리: 48kcal | 지방: 3.00g | 탄수화물: 0.00g | 단백질: 4.80g
영양 정보
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비슷한
찰보리팬케익
(네니아)
1개 (30g)당 - 칼로리: 81kcal | 지방: 0.80g | 탄수화물: 16.00g | 단백질: 3.00g
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