꽁치 칼로리와 영양 정보

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1인분 (75g)당 - 칼로리: 259kcal | 지방: 15.00g | 탄수화물: 28.00g | 단백질: 7.00g 영양 정보 - 비슷한

100g당 - 칼로리: 195kcal | 지방: 13.00g | 탄수화물: 0.00g | 단백질: 19.00g 영양 정보 - 비슷한

100g당 - 칼로리: 220kcal | 지방: 16.00g | 탄수화물: 0.00g | 단백질: 19.00g 영양 정보 - 비슷한

1인분 (50g)당 - 칼로리: 240kcal | 지방: 26.00g | 탄수화물: 1.70g | 단백질: 1.00g 영양 정보 - 비슷한

1인분 (83g)당 - 칼로리: 225kcal | 지방: 12.00g | 탄수화물: 25.00g | 단백질: 6.00g 영양 정보 - 비슷한

1컵 (86g)당 - 칼로리: 380kcal | 지방: 14.00g | 탄수화물: 57.00g | 단백질: 7.00g 영양 정보 - 비슷한

1인분 (243g)당 - 칼로리: 363kcal | 지방: 8.00g | 탄수화물: 59.00g | 단백질: 15.00g 영양 정보 - 비슷한

마일드참치 (동원)

1캔 (150g)당 - 칼로리: 205kcal | 지방: 7.00g | 탄수화물: 0.00g | 단백질: 18.00g 영양 정보 - 비슷한

100g당 - 칼로리: 130kcal | 지방: 7.00g | 탄수화물: 0.00g | 단백질: 17.00g 영양 정보 - 비슷한

1인분 (32g)당 - 칼로리: 140kcal | 지방: 4.50g | 탄수화물: 5.00g | 단백질: 19.00g 영양 정보 - 비슷한

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