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1000중 41에서 50
리코타 치즈 (전유)
100 g 당 - 칼로리: 174kcal | 지방: 12.98g | 탄수화물: 3.04g | 단백질: 11.26g ,
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영양 정보
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비슷한
우유(1%로 저지방 비타민A 추가)
100 ml 당 - 칼로리: 43kcal | 지방: 1.00g | 탄수화물: 5.15g | 단백질: 3.48g
다른 크기: 1 컵 - 102kcal , 1 쿼트 - 410kcal , 100 g - 42kcal ,
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영양 정보
-
비슷한
우유(1% 저지방과 비타민 A와 단백질 추가)
1 컵당 - 칼로리: 118kcal | 지방: 2.88g | 탄수화물: 13.58g | 단백질: 9.67g
다른 크기: 1 쿼트 - 472kcal , 100 g - 48kcal ,
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영양 정보
-
비슷한
우유 (무지방 또는 탈지유, 칼슘강화)
100 ml 당 - 칼로리: 37kcal | 지방: 0.19g | 탄수화물: 5.07g | 단백질: 3.55g
다른 크기: 1 컵 - 86kcal , 100 g - 35kcal ,
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영양 정보
-
비슷한
우리콩 두유
(황성주)
1컵 (190ml)당 - 칼로리: 110kcal | 지방: 5.00g | 탄수화물: 11.00g | 단백질: 4.00g
영양 정보
-
비슷한
우리콩 두유(검은콩)
(연세대학교)
1인분 (190ml)당 - 칼로리: 95kcal | 지방: 4.20g | 탄수화물: 9.00g | 단백질: 5.00g
영양 정보
-
비슷한
우리콩 생나또
(올가)
1인분 (50g)당 - 칼로리: 70kcal | 지방: 3.00g | 탄수화물: 7.00g | 단백질: 7.00g
영양 정보
-
비슷한
연시
1 개당 - 칼로리: 79kcal | 지방: 0.22g | 탄수화물: 21.05g | 단백질: 0.66g ,
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영양 정보
-
비슷한
우리콩 두부
(곰곰)
1인분 (550g)당 - 칼로리: 495kcal | 지방: 27.40g | 탄수화물: 16.00g | 단백질: 46.00g
영양 정보
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비슷한
아이스커피와 우유
1 잔당 - 칼로리: 6kcal | 지방: 0.15g | 탄수화물: 0.84g | 단백질: 0.33g
다른 크기: 1 캔 - 11kcal , 1 머그잔 - 8kcal , 1 자판기 컵 - 6kcal ,
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영양 정보
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