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감자 (알갱이, 소금에 삶음)
1 개당 - 칼로리: 118kcal | 지방: 0.14g | 탄수화물: 27.38g | 단백질: 2.54g
다른 크기: 1/2 컵 - 68kcal , 100 g - 87kcal ,
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영양 정보
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비슷한
얌 (소금간, 물기제거, 조리, 삶음)
100 g 당 - 칼로리: 116kcal | 지방: 0.14g | 탄수화물: 27.58g | 단백질: 1.49g
다른 크기: 1 컵, 네모썰기한 - 158kcal , 1 파운드 - 526kcal ,
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비슷한
주키니/서양애호박(소금, 물기제거, 조리, 삶음)
100 g 당 - 칼로리: 16kcal | 지방: 0.05g | 탄수화물: 3.93g | 단백질: 0.64g ,
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비슷한
노란 단옥수수(덩어리채, 소금간 없이, 냉동, 물기제거, 조리, 삶음)
100 g 당 - 칼로리: 93kcal | 지방: 0.74g | 탄수화물: 22.33g | 단백질: 3.11g
다른 크기: 1 개 - 59kcal , 1/2 컵, 알맹이 - 76kcal ,
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비슷한
흰 단옥수수 (껍질과 꼭지단 상태, 소금간없이, 냉동, 탈진, 조리, 삶음)
1 개당 - 칼로리: 59kcal | 지방: 0.47g | 탄수화물: 14.07g | 단백질: 1.96g
다른 크기: 1/2 컵, 알맹이 - 77kcal , 1 파운드 - 426kcal , 100 g - 94kcal ,
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비슷한
거위 간 파테 (파테데 푸아그라, 훈제 통조림)
100 g 당 - 칼로리: 462kcal | 지방: 43.84g | 탄수화물: 4.67g | 단백질: 11.4g ,
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비슷한
돼지 간
100 g 당 - 칼로리: 134kcal | 지방: 3.65g | 탄수화물: 2.47g | 단백질: 21.39g ,
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비슷한
소 간
100 g 당 - 칼로리: 135kcal | 지방: 3.63g | 탄수화물: 3.89g | 단백질: 20.36g ,
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비슷한
타이식 돼지고기 볶음
(키토베이스)
1인분 (140g)당 - 칼로리: 315kcal | 지방: 20.30g | 탄수화물: 13.00g | 단백질: 20.80g
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비슷한
나트륨 감소된 간장
1 테이블스푼당 - 칼로리: 8kcal | 지방: 0.01g | 탄수화물: 1.36g | 단백질: 0.83g
다른 크기: 1 인분 - 8kcal , 1 컵 - 135kcal , 100 g - 53kcal ,
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돼지고기 간장 볶음
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