사조 로하이 고등어 칼로리와 영양 정보

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100 g 당 - 칼로리: 190kcal | 지방: 3.93g | 탄수화물: 0g | 단백질: 36.08g
다른 크기: 1 온스, 뼈없음 (조리됨) - 40kcal , 1 큐빅인치, 뼈없음 - 34kcal , 1 인분 - 162kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

후지 사과

1 개 대형당 - 칼로리: 109kcal | 지방: 0.36g | 탄수화물: 29.27g | 단백질: 0.56g
다른 크기: 1 개 작은것 - 55kcal , 1 개 중간크기 - 71kcal , 1 조각 - 9kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

사슴고기 /사슴

1 컵, 요리된, 깍둑썰이된당 - 칼로리: 266kcal | 지방: 5.50g | 탄수화물: 0.00g | 단백질: 50.51g
다른 크기: 1 온스, 뼈없음, 요리됨 - 54kcal , 1 온스, 뼈없음 - 40kcal , 1 큐빅인치, 뼈없이 요리함 - 34kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

말린 사과

100 g 당 - 칼로리: 243kcal | 지방: 0.32g | 탄수화물: 65.89g | 단백질: 0.93g
다른 크기: 1 컵 - 209kcal , 1 인분 - 53kcal , 1 개 - 16kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

참깨 버터 (타히니) (낱알로 제조)

100 g 당 - 칼로리: 595kcal | 지방: 53.76g | 탄수화물: 21.19g | 단백질: 17.0g
다른 크기: 1 테이블스푼 - 89kcal , 1 인분 - 89kcal , 1 티스푼 - 30kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

마카로니 또는 면과 치즈 (건조 혼합)

1 컵당 - 칼로리: 418kcal | 지방: 19.21g | 탄수화물: 49.16g | 단백질: 11.94g
다른 크기: 1 팩, 가공됨 - 1189kcal , 1 온스, 말린, - 171kcal , 1 인분 - 418kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

과일 스무디 (과일 또는 과일 주스만 사용)

1 컵당 - 칼로리: 130kcal | 지방: 0.29g | 탄수화물: 33.52g | 단백질: 0.88g
다른 크기: 1 인분 - 261kcal , 1 스무디 - 326kcal , 100 g - 62kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

고등어 시래기조림 (비비고)

1팩 (160g)당 - 칼로리: 365kcal | 지방: 29.00g | 탄수화물: 11.00g | 단백질: 15.00g 영양 정보 - 비슷한

고등어 통조림 (동원)

100g당 - 칼로리: 150kcal | 지방: 10.00g | 탄수화물: 0.00g | 단백질: 14.00g 영양 정보 - 비슷한

참숯불직화구이 고등어 (세븐일레븐)

100g당 - 칼로리: 270kcal | 지방: 21.00g | 탄수화물: 4.00g | 단백질: 17.00g 영양 정보 - 비슷한

관련검색어: **사조 로하이 고등어**
로하이 참치	로하이	고등어

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