Quaker 마시는 오트밀F 단백질 2.0 칼로리와 영양 정보

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100 g 당 - 칼로리: 338kcal | 지방: 3.39g | 탄수화물: 7.36g | 단백질: 80.69g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

1 컵당 - 칼로리: 243kcal | 지방: 2.82g | 탄수화물: 45.67g | 단백질: 9.75g
다른 크기: 1 통 (125 g) - 124kcal , 1 통 (170 g) - 168kcal , 1/2 통 (112 g) - 112kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

과일 요구르트 (저지방, 8온스 당 단백질 11g)

100 g 당 - 칼로리: 105kcal | 지방: 1.41g | 탄수화물: 18.6g | 단백질: 4.86g
다른 크기: 1 통 (225 g) - 238kcal , 1/2 통 (112 g) - 119kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

우유(1% 저지방과 비타민 A와 단백질 추가)

1 컵당 - 칼로리: 118kcal | 지방: 2.88g | 탄수화물: 13.58g | 단백질: 9.67g
다른 크기: 1 쿼트 - 472kcal , 100 g - 48kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

오트밀 쿠키(건포도함류)

1 개당 - 칼로리: 65kcal | 지방: 2.43g | 탄수화물: 10.26g | 단백질: 0.98g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

오트밀 빵

100 g 당 - 칼로리: 269kcal | 지방: 4.4g | 탄수화물: 48.5g | 단백질: 8.4g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

다진 소고기(80% 살코기, 20% 지방, 패티, 요리, 직화구이)

1 장당 - 칼로리: 209kcal | 지방: 13.72g | 탄수화물: 0.00g | 단백질: 19.83g
다른 크기: 1 1인분 - 230kcal , 100 g - 271kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

마가린 (식물성 기름, 지방 20 %)

1 테이블스푼당 - 칼로리: 26kcal | 지방: 2.92g | 탄수화물: 0.06g | 단백질: 0.00g
다른 크기: 1 컵 - 420kcal , 100 g - 175kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

다진 소고기 (80% 살코기/20% 지방)

100 g 당 - 칼로리: 254kcal | 지방: 20.0g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 17.17g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

단백질 쉐이크

100 ml당 - 칼로리: 102kcal | 지방: 0.19g | 탄수화물: 9.18g | 단백질: 18.29g
다른 크기: 1 컵 - 265kcal , 100 g - 97kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

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